Hjelpetelefon og web

Internasjonalt nummer for mennesker som er ensomme eller i psykisk krise

Mental Helses hjelpetelefon: 810 30 030
Noen ganger blir utfordringene for store og noen ganger kan det føles vanskelig å komme videre. Kanskje trenger du noen å snakke med? Noen som har tid til å lytte, og som kan gi deg råd og informasjon? Hjelpetelefonen er et døgnåpent tilbud - 365 dager i året. Du kan også ta kontakt gjennom nettsidene: www.sidetmedord.no

Bekymringstelefonen Voksne for Barn: 810 03 940
Telefontjeneste for voksne som har bekymringer eller spørsmål i forhold til barn og unge. Åpent alle hverdager. Nettsider: www.vfb.no

Kirkens SOS: 815 33 300
En døgnåpen krisetjeneste. Kirkens SOS tilbyr anonym og uforpliktende samtale - på krisetelefon eller via en SOS-melding over nettsidene: www.kirkens-sos.no

Røde Kors hjelpetelefon for barn og ungdom: 800 33 321
Røde Kors hjelpetelefon for barn og ungdom er et grønt nummer for deg som er ung. Her er voksne som har tid og lyst til å lytte og snakke med deg. De som svarer på telefonen er vant til å snakke med barn og unge. Du kan snakke med hjelpetelefonen om alt, enten du er glad, trist, redd, lurer på noe eller du trenger hjelp. Åpnet hver mandag til fredag kl 14.00-20.00. Du kan også ta kontakt over nett: www.korspahalsen.no

Homofiles ungdomstelefon: 810 00 277
Homofiles ungdomstelefon er Skeiv Ungdoms hjelpe- og støttetelefon. Dette er et lavterskeltilbud som skal være tilgjengelig for unge som trenger noen å snakke med om forelskelse, seksualitet, kjønn, identitet, aktivitetstilbud og sikrere sex. Tjenesten er åpen søndag til fredag fra kl 18.00-22.00. Nettsider: www.ungdomstelefonen.no

Hjelpelinjen for spillavhengige: 800 800 40
Tusenvis av nordmenn er blitt avhengige av pengespill. Er du en av dem? Eller kjenner du en som spiller for mye? Da kan du ringe Hjelpelinjen. Her vil du møte en person som kan støtte mennesker i krise. Ved å ringe Hjelpelinjen får du også informasjon om hva som finnes av behandling for spillavhengige. Samtalen er gratis. Nettsider: www.hjelpelinjen.no

Arbeidslivstelefonen: 815 44 544
Arbeidslivstelefonen drives av Mental Helse og er til for deg som vil ha noen å snakke med om arbeidslivets små og store utfordringer. Åpningstider: mandag 9-15, tirsdag 9-15, torsdag 12-18, fredag 9-15. Nettsider: www.arbeidslivstelefonen.no

Landsforeningen for pårørende innen psykiatri:  Organisasjonen skal sikre et helhetlig og individuelt tilpasset tilbud for alle alvorlige psykisk syke og deres pårørende: http://www.piosenteret.no

Rådgivning for spiseforstyrrelser: ROS er en frivillig brukerorganisasjon for mennesker med spiseforstyrrelser og deres pårørnde: www.nettros.no

Morild: Nettside for deg som har far eller mor med psykiske problemer, www.morild.org